''Enquanto estamos preocupados com o que está fora de nós ficamos em uma prisão criada por nós mesmos.Contudo, se voltar a percepção para aquilo que está em nosso interior constatamos que estamos livres.
Se insistirmos em reagir ao mundo da maneira que temos feito continuaremos sendo vítimas dele.A chave não está em lutar contra as próprias reações-essa é uma batalha sem fim. Em vez disso,precisamos notar que elas são uma escolha e que devemos preferir as que surgem do coração.Só então deixaremos de ser uma folha de papel que flutua por aí ao sabor de uma brisa qualquer. ''
(como ser feliz apesar de tudo)
Hugh Prather
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